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過去，人們通常使用棉花或絲綢作為原料。隨著現代生物技術的發展，材料越來越多。許多衣服是由化學纖維制成的，但許多人仍然認為棉布衣服是最好的。不僅適合出汗，而且適合皮膚。有些人在運動時穿棉質衣服。然而，棉布衣服不適合運動。小編被介紹給你了。 NMN

運動時出汗是眾所周知的常識。為了排出大量的汗水，皮膚表面會感到不舒服。許多人認為他們應該穿“舒適透氣”的棉質衣服。眾所周知，棉質服裝只能出汗，不透氣，不適合運動。正確的方法是選擇透氣性和成本相對較好的，如聚丙烯，尤其是在選擇運動內衣時。

選擇運動服的主要標准是材質。無論是夾克還是內衣，最好使用能散發汗水的材料，尤其是避免使用棉質內衣。棉質內衣的出汗是真實的，但被吸收的汗液不會外，導致濕內衣粘在皮膚上，使皮膚逐漸變冷，難以檢查。當秋冬溫差較大時，穿棉質內衣更容易使人著涼，引起風寒感冒和頭痛。與聚丙烯類似，該材料有助於滋潤肌膚，保持肌膚幹爽。

此外，當秋冬季節來臨時，我們必須注意“層”。總之，不要擔心，不要擔心，運動前後都要保暖。你最好穿一雙鞋，以免長時間出汗。許多人只是相信，一旦人們移動，他們就不會感到寒冷，他們可以穿運動服。但他們仍然不知道，當人體在戶外運動中產生更多熱量時，人體只是一個中間環節。在之前的測試中，它非常容易受到外部溫度的影響。如果付款不當，很可能會因為人體體溫的劇烈變化而生病。 NMN