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我們了解日常生活中肝損傷的一些壞習慣。中醫認為飲食能有效改善肝髒和肝髒。建議如下: 持久液效果

1.炒韭菜豆幹

配料：豆幹鐵絲、韭菜、胡椒絲、蒜茸、少量水、1/4茶匙鹽、1/4茶匙雞粉、少許醬油和少許芝麻油。

方法：將韭菜分為韭菜和韭菜，在火鍋中加入豆幹絲至稍幹，加入白、大蒜和胡椒，然後加入韭菜攪拌，適當調味。

2，香菇蘑菇蒸雞

材料：雞腿1，幹香菇10g，幹壓縮菌1/2，薑絲10g，夾層1個，1湯匙，醬油2湯匙，細糖1茶匙，鹽1茶匙，玉米澱粉2茶匙，水4茶匙。 持久液2h2d

功效：真菌，香菇浸切。取一個幹淨的碗，加入料酒、醬油和蠔油，加入糖和鹽，然後加入澱粉和水，攪拌均勻。將雞湯放入碗中，灑上薑絲。倒入混合汁，醃15分鐘，香菇，真菌，灑在醃好的雞肉上，放入蒸籠，蒸15分鐘，然後加水。

3.鴨血豆腐湯

材料：鴨血一塊豆腐，適量大蒜葉。

方法：鴨血，將豆腐切成塊，在鍋中加水，加入適量油，煮沸。燒開水鴨血後，豆腐繼續沸騰。加入適量鹽、味精、胡椒粉和大蒜葉。 持久液

絲瓜護肝湯

材料：絲瓜1個，豬肝100克，枸杞幾粒膠囊，薑絲，醬油，豆粉，鹽，雞肉/芝麻油。

方法：洗絲瓜，洗豬肝，用豆粉，料酒，醬油，薑絲調味。在熱油鍋中加入薑絲，煮沸水，添加其他材料，煮熟並適當調味。 持久液