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我們的身體五髒六腑之間有關聯，更多的是和自己家的口有關。生活中大家都知道要好好保護肝髒，肝髒對身體的重要性是大家都知道的，不僅有助於大家排毒，還有其他功能。今天向大家介紹的是保健要點，養肝。 NMN NAD+

肝髒必須由五髒六腑的“好兄弟”來保養肝髒。

肝髒是五髒之一，具有主要的排、西藏血、排毒等功能。肝髒的這些功能是否正常不僅影響肝髒自身，也影響其他髒腑。這是因為人的身體是有機的整體，身體中的五髒六腑、經絡等是整體的一部分。它們在人體中各司其職，相互配合，保持身體健康和生命正常活動。 NMN

把身體比作工廠的機器，五髒六腑是零件，任何功能都有問題，影響其他零件的運轉，影響整體功能的發揮。與此相對，清代的張志聰在『侶山堂類辯……草木不凋論』中敘述著「五髒的氣，全部貫通著」。

髒腑之間的精氣是相通的，因此必須“一榮共榮，一損共損”。任何髒腑的生理功能都出現異常，出現連鎖副作用。因此，如果肝髒發生健康問題，自然也會波及到其他髒腑。 NMN

為了保護肝髒，強化其他髒腑器官的機能，從滋肝陰、補肝血開始著手，特別是中老年人，必須重視這一點。這是因為到了中年，精血一天天地衰退。比如，上了幾層樓就會斷氣，做了很重的工作全身就會變得酸痛，但實際上會出現缺血的症狀。精血不足需要補充，只要補充精血，肝髒的各生理機能就會相應增強，改善身體的不適症。滋肝陰，為了彌補肝血，有以下方法。 NMN